OWS

Dzień 1

Techniki leczenia odcinka piersiowego kręgosłupa (badanie podczas kursu UWS).

Techniki leczenia tkanek miękkich:

• masaż podłużny m. prostownika grzbietu w leżeniu przodem,

• masaż poprzeczny m. prostownika grzbietu w leżeniu przodem,

• masaż poprzeczny m. prostownika grzbietu w leżeniu bokiem,

• masaż funkcyjny m. prostownika grzbietu w leżeniu bokiem w zgięciu i w wyproście Th,

• masaż funkcyjny m. prostownika grzbietu w siadzie – ruch do zgięcia  i do rotacji w zgięciu Th.

Techniki leczenia połączeń międzytrzonowych (dysków) i stawów międzykręgowych odcinka Th:

• trakcja osiowa w siadzie bez stabilizacji,

• trakcja osiowa w siadzie z użyciem klina - technika zabierania i zatrzymania,

• manipulacja trakcyjna w siadzie,

• trakcja osiowa w leżeniu tyłem,

• mobilizacja ślizgowa dla poprawy rotacji w zgięciu w siadzie – zaryglowanie w L-S od dołu,

• mobilizacja ślizgowa dla poprawy wyprostu w siadzie i w leżeniu bokiem,

• mobilizacja ślizgowa dla poprawy rotacji w wyproście w siadzie – zaryglowanie w L-S od dołu,

• mobilizacja ślizgowa dla poprawy rotacji w wyproście w leżeniu bokiem – zaryglowanie w L-S od dołu,

• separacja w stawach międzykręgowych dla poprawy zgięcia lub wyprostu w leżeniu przodem,

• separacja w stawach międzykręgowych dla poprawy zgięcia lub wyprostu w leżeniu tyłem,

• mobilizacja stawów żeber w leżeniu przodem,

• mobilizacja stawów żeber w leżeniu tyłem,

• masaż poprzeczny mięśni międzyżebrowych,

• mobilizacja żeber zablokowanych w pozycji wdechowej lub wydechowej (mięśnie).

Dzień 2

Odcinek szyjny kręgosłupa:

• anatomia i biomechanika C0-C2,

• badanie palpacyjne szczegółów budowy anatomicznej C0-Th1,

• anatomia i biomechanika C2-Th3.

Testy bezpieczeństwa dla odcinka szyjnego kręgosłupa:

• pytania o niebezpieczne objawy,

• trakcja C0-C1 i C1-C2 – więzadła skrzydłowate,

• skłon boczny C0-C2 – więzadła skrzydłowate,

• zmodyfikowany Test Sharpa Pursera – więzadło poprzeczne C1,

• przesunięcie boczne C1 względem C2 – więzadło poprzeczne, złamanie zęba C2,

• testowanie tętnicy kręgowej.

Techniki badania odcinka szyjnego kręgosłupa:

• badanie ogólnych ruchów anatomicznych w siadzie – testy prowokacyjne (zginanie, prostowanie),

• badanie rotacji w zgięciu i w wyproście w siadzie z różnicowaniem ograniczenia dla odcinków C0-C3 i C2-Th3 – jako testy prowokacyjne i kontrolne (ruchy sprzężone i niesprzężone),

• badanie rotacji w leżeniu tyłem z różnicowaniem ograniczenia dla odcinków C0-C3 i C2-Th3 – testy kontrolne (ruchy sprzężone i niesprzężone),

• lokalizacja segmentu z ograniczeniem rotacji w odcinku C0-C3 w siadzie,

• badanie i ocena skłonu bocznego w siadzie (stawy – mięśnie),

• lokalizacja segmentu z ograniczeniem skłonu bocznego w odcinku C0-C3 w siadzie,

• testowanie długości mięśni: czworobocznego części zstępującej i dźwigacza łopatki,

• trakcja i kompresja osiowa odcinka szyjnego,

• test Spurlinga i test „dzwonka” – dla potwierdzenia ucisku korzenia nerwowego,

• badanie neurologiczne: badanie siły mięśni wskaźnikowych z korzeni C5, C6, C7, C8, Th1,

• badanie odruchów: ścięgno m. dwugłowego ramienia, okostna kości promieniowej, ścięgno mięśnia ramienno-promieniowego, ścięgna mięśni prostowników nadgarstka, ścięgno mięśnia trójgłowego ramienia, ścięgna mm. zginaczy palców,

• badanie objawów ucisku rdzenia: chód ataktyczny, odruch kloniczny, odruch Babińskiego, odruch brzuszny (trzewny), wygórowanie odruchów ścięgnistych.

Dzień 3

Testy neurodynamiczne – adaptacji do napięcia i ruchomości struktur nerwowych:

• nerw pośrodkowy,

• nerw promieniowy,

• nerw łokciowy.

Badanie ruchomości w pojedynczych segmentach:

• C0-C1 – zginanie, prostowanie, rotacja w ruchu sprzężonym w siadzie,

• C1-C2 – zginanie, prostowanie, rotacja w ruchu sprzężonym w siadzie,

• C2-Th3 – zginanie i prostowanie w siadzie,

• C2-Th3 – rotacja w ruchach sprzężonych w zgięciu i w wyproście w siadzie,

• czynny test rotacji C5-Th3 w siadzie,

• gra stawowa w siadzie i w leżeniu bokiem C2-Th3,

• testowanie ruchomości I żebra z zaryglowaniem stawów międzykręgowych w siadzie,

• trakcja ogólna w leżeniu tyłem,

• przesunięcie boczne w leżeniu tyłem (skłon boczny),

• lokalizacja ograniczenia skłonu bocznego C2-Th1 – prawy czy lewy staw międzykręgowy,

• przesunięcie boczne z dolną stabilizacją w leżeniu tyłem,

• zginanie, prostowanie i rotacja w ruchach sprzężonych w leżeniu tyłem.

Techniki leczenia tkanek miękkich (mięśni) w odcinku szyjnym kręgosłupa C0-C2:

• masaż poprzeczny przyczepów mięśni do kresy karkowej górnej w leżeniu tyłem,

• masaż poprzeczny mm. podpotylicznych w leżeniu tyłem,

• masaż funkcyjny mm. podpotylicznych w leżeniu tyłem,

• ślizg funkcyjny do rotacji z masażem mięśni C0-C1 w leżeniu tyłem,

• ślizg funkcyjny do rotacji z masażem mięśni C1-C2 w leżeniu tyłem.

Dzień 4

Techniki leczenia tkanek miękkich (mięśni) w odcinku szyjnym kręgosłupa – ciąg dalszy:

• masaż funkcyjny mięśni C0-C2 w siadzie (zgięcie i rotacja w zgięciu),

• masaż funkcyjny mięśni C2-Th3 w siadzie (zgięcie i rotacja w zgięciu).

Techniki leczenia połączeń stawowych w odcinku szyjnym kręgosłupa C0-C2:

• mobilizacja trakcyjna C0-C1 w siadzie,

• mobilizacja ślizgowa C0-C1 do zgięcia lub do wyprostu w siadzie,

• mobilizacja ślizgowa C0-C1 do rotacji w siadzie,

• mobilizacja trakcyjna lub ślizgowa C1-C2 w siadzie.

Techniki leczenia tkanek miękkich (mięśni) w odcinku szyjnym kręgosłupa C2-Th3:

• masaż poprzeczny w leżeniu przodem jednorącz i oburącz,

• masaż poprzeczny m. czworobocznego części zstępującej w leżeniu przodem (3 różne techniki),

• masaż funkcyjny m. czworobocznego części zstępującej i dźwigacza łopatki w leżeniu bokiem,

• masaż funkcyjny mięśni C2-Th3 w siadzie (zgięcie i rotacja w ruchu sprzężonym w zgięciu),

• masaż funkcyjny mm. prostowników w leżeniu tyłem,

• ślizg funkcyjny do rotacji w zgięciu C7-Th1 z masażem mięśni w leżeniu tyłem,

• ślizg funkcyjny do rotacji w zgięciu C5-C6 z masażem mięśni w leżeniu tyłem,

• jednostronna separacja w stawie C4-C5 z masażem mięśni w leżeniu tyłem.

Techniki leczenia połączeń stawowych w odcinku szyjnym kręgosłupa C2-Th3:

• trakcja ogólna w siadzie,

• trakcja ogólna z użyciem pasa w leżeniu tyłem,

• trakcja w jednym segmencie w leżeniu tyłem,

• manipulacja trakcyjna w leżeniu tyłem,

• mobilizacja ślizgowa lub trakcyjna obustronnie dla poprawy zgięcia w siadzie,

• mobilizacja ślizgowa lub trakcyjna obustronnie dla poprawy wyprostu w siadzie,

• mobilizacja ślizgowa lub trakcyjna dla poprawy zgięcia z rotacją w siadzie C2-C5 – praca po stronie większego otwarcia w stawie,

• mobilizacja ślizgowa lub trakcyjna dla poprawy rotacji w zgięciu w siadzie C5-Th3 – praca po stronie większego otwarcia w stawie,

• mobilizacja ślizgowa dla poprawy rotacji w wyproście w siadzie C2-C5 – praca po stronie większego zamknięcia w stawie,

• mobilizacja ślizgowa dla poprawy rotacji w wyproście w siadzie C5-Th3 – praca po stronie większego zamknięcia w stawie,

• mobilizacja ślizgowa dla poprawy rotacji w wyproście lub zgięciu w leżeniu bokiem,

• separacja obustronna w stawach C2-Th1 w leżeniu tyłem,

• separacja jednostronna w stawie C2-Th1 w leżeniu tyłem,

• separacja obustronna w stawach Th1-Th4 w leżeniu tyłem (różne chwyty),

• manipulacja stawów poprzez ich separację Th1-Th4 w leżeniu tyłem z użyciem klina lub chwytu pistoletowego,

• mobilizacja I żebra w leżeniu tyłem z zaryglowaniem C7-Th1.